waffle de avena, plátano y cacao 2 porciones ingredientes 1 taza de harina de avena gluten free 1 plátano machacado 1 taza de lechada de almendras 1 huevo 1 cucharadita de vainilla 1 cucharadita de miel de abeja 1/4 taza de nuez picada o almendra fileteada 1...
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