topping sazonador
8 porciones
ingredientes
- ½ taza de ajonjolí blanco
- ½ taza de ajonjolí negro
- ¼ taza de semilla de chía
- 1 cucharada de sal de mar
- 1 cucharadita de ajo deshidratado
- 1 cucharadita de cebolla deshidratada
preparación
- Pon todos los ingredientes en un bowl y mezcla
- Separa la mitad y muélelo ligeramente en el procesador o en la licuadora
- Vuelve a mezclar
- Coloca en un frasquito para tenerlo a la mano y usar como condimento
_tip
Ideal para usar como topping en el toast con aguacate, sándwiches, ensaladas y todo lo que se te antoje.
Se muelen los ingredientes para tener una mejor absorción de los nutrientes.

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asesora en alimentación saludable
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