sopa de lentejas germinadas ingredientes Aceite de coco cebolla morada Jitomate picado Sal Pimienta Papa cortada en cubitos Agua Sazonador vegetal Lentejas germinadas proceso Para realizar la sopa de lentajas germinadas sigue estos sencillos pasos. En una olla...
desayuno express Aunque tengas de salir volando nunca salgas sin desayunar o con algo para llevar. En un frasco deberás agregar por capas los siguientes ingredientes: ingredientes Yogurt casero Mix de berries Miel de abeja pura Avena en hojuelas Almendra fileteada...
smoothie tropical Delicioso smoothie tropical. Pudes tomarlo en lugar del desayuno. ingredientes 1/2 tz papaya congelada 1/2 plátano congelado 1 tz lechada de avena 1/4 tz amaranto inflado 1 puñito de semillas de girasol 1 dátil sin hueso Licuar todo y a disfrutar....
sopa fría de espinaca Para el calor que cosa tan fácil y tan rica! ingredientes 3 jitomates 2 varas de apio 1 diente de ajo El jugo de 2 naranjas Espinaca Cilantro fresco Albahaca fresca Sal marina Pimienta recién molida proceso Para preparar la sopa de...
snack saladito Snack saladito. Lo puedes traer en tu bolsa, mochila, coche. ingredientes Almendras Salsa tamari PROCESO Para realizar este snack, solo hay que hacer lo siguiente: Deja remojar almendras en salsa tamari (soya fermentada). Ponlas a tostar en el...
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